Czujesz potrzebę zmian w swoim życiu?
Chcesz odkryć i wykorzystać swój potencjał?
Centrum coachingowe
Oferuję coaching zarówno klientom indywidualnym, jak i firmom!
Oferta skierowana jest do wszystkich, którzy pragną:
- pełniej korzystać z naturalnych zdolności, potencjału i zasobów, są zainteresowani własnym rozwojem;
- radzić sobie w trudnych sytuacjach;
- zrealizować swój realny cel, ale nie wiedzą, co zrobić;
- zyskać większą świadomość i wzmocnić siebie;
- odnaleźć nową energię do działania;
- pokonać własne bariery i ograniczenia – w myśleniu i zachowaniu;
- zweryfikować swoje cele w różnych obszarach życia, dostrzec nowe perspektywy;
- nauczyć się podejmowania świadomych decyzji;
- zmienić swoje życie, wprowadzić trwałe zmiany.
Proponuję coaching:
- osobisty/życiowy (life coaching – koncentruje się na poprawie funkcjonowania klienta w życiu codziennym, rozwoju osobistym; służy m.in. doskonaleniu kompetencji w komunikacji z innymi ludźmi, podniesieniu samooceny, planowaniu i osiąganiu życiowych celów, realizacji marzeń);
- zawodowy/kariery (dotyczy rozwoju zawodowego, wsparcia w realizacji konkretnych wyzwań zawodowych; służy nauce niezbędnych umiejętności, zmiany przekonań i postaw);
- zespołu (team coaching – skupiony na rozwoju potencjału konkretnego zespołu, bazuje na doświadczeniu jego członków; służy budowaniu relacji, polepszeniu realizacji zadań, radzeniu sobie z sytuacjami konfliktowymi);
- edukacyjny (pomaga w odnalezieniu motywacji i chęci do nauki, budowaniu pewności siebie; wpływa na polepszenie relacji z innymi ludźmi; pokazuje, w jaki sposób można efektywnie zarządzać czasem).
Coaching to wspieranie rozwoju i potencjału osoby, zespołu lub organizacji!
JAK TO DZIAŁA?
Coaching jest formą spotkań indywidualnych i/lub grupowych z coachem. Proces coachingu złożony jest z sesji coachingowych i zadań wykonywanych pomiędzy sesjami. Ilość sesji i czas trwania ustalany jest indywidualnie z Klientem.
Coach i jego Klient przygotowują wspólnie harmonogram spotkań oraz ustalają sposoby komunikowania się (bezpośrednio, telefonicznie, mailowo lub za pomocą dostępnych komunikatorów np. skype’a). Coach dobiera odpowiednie narzędzia i sposoby realizacji zadań indywidualnie do sytuacji Klienta, wyznaczonych przez niego celów.
Sesje coachingowe polegają na rozmowie na temat, o którym decyduje Klient. Każde spotkanie coachingowe ma swój indywidualny scenariusz i formę, w trakcie jego trwania coach wspiera Klienta, motywuje i ukierunkowuje na cel.
Rolą coacha jest pomaganie w odkrywaniu zasobów i mocy Klienta, coach nie spełnia roli doradcy ani terapeuty, nie poucza i nie daje „dobrych rad”. Słucha, zadaje pytania, dzieli się obserwacjami bez oceniania, wyznacza zadania i zachęca do działania. Jego głównym zdaniem jest wspieranie Klienta w osiąganiu wyznaczonych przez niego celów.
Coaching indywidualny – zasady organizacyjne:
- czas trwania jednej sesji: do 60 minut (pierwsza sesja jest dłuższa i trwa 80 minut)
- czas trwania coachingu: w zależności od celu klienta (od kilku tygodni do kilku miesięcy)
Coaching grupowy – zasady organizacyjne:
- czas trwania jednej sesji: 4 godziny dydaktyczne
- częstotliwość sesji: dwa razy w miesiącu
- czas trwania coachingu: 5-10 sesji
- liczba osób w grupie: 10-12 osób
Korzyści dla Klienta indywidualnego:
- wzrost samoświadomości, co jest dla niego ważne w życiu;
- uświadomienie swoich wartości i celów, zasobów i predyspozycji;
- doskonalenie kompetencji komunikowania się z ludźmi;
- podniesienie skuteczności motywowania siebie i innych;
- wzrost pewności siebie, umiejętności podejmowania decyzji;
- rozwój umiejętności wyznaczania i osiągania celów do realizacji;
- radzenie sobie z sytuacjami konfliktowymi, własnymi emocjami, stresem;
- rozwijanie kreatywności, odkrywanie nowych zasobów.
Dzięki coachingowi możesz uświadomić sobie potrzebę zmiany!
Korzyści dla organizacji/firmy:
- realizacja celów indywidualnych w zgodzie z celami firmy;
- wsparcie w procesie wprowadzania zmian i tworzeniu wizji rozwoju;
- kreatywne rozwiązywanie problemów, poprawa kompetencji komunikacyjnych;
- zwiększenie motywacji i samoświadomości własnego potencjału;
- budowanie zespołów zadaniowych o wysokiej efektywności;
- budowanie/rozwijanie kultury współpracy i wzajemnego uczenia się;
- przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu.
Zgrany, efektywny zespół osiąga ponadprzeciętne wyniki, co z kolei przekłada się na ogólne osiągnięcia firmy.
Profesjonalni coachowie, słuchając i obserwując Klienta, dopasują swoje podejście do jego potrzeb, tak, aby mu pomóc w dochodzeniu do rozwiązań oraz strategii działania.
Kontakt:
w.wodnicka@odn.zgora.pl oraz poczta@odn.zgora.pl
tel. 68 3286455